A palavra massagem vem do grego: masséin que significa justamente apertar ou amassar. A palavra massagem hoje em dia vem do francês massage que também significa esfregar, bater ou apertar.
A “arte” da massagem é muito antiga, as provas mais antigas são datadas com mais de 5000 anos. Nas culturas antigas o massagista era médico e o próprio pai da medicina. Hipocrates (460AD – 370AD) falou que um bom médico deve saber amassar. Provavelmente, a massagem é uma das formas mais antigas para tratar músculos e esqueleto.
A massagem é tão eficaz que pode aliviar ou curar vários tipos de doenças ou dores, além de aliviar o estresse liberando hormônios de relaxamento. A massagem é a melhor forma complementar ou alternativa que tem no mundo.
A massagem em geral visa o equilíbrio psico/físico/energético, alivia o estresse, melhora a circulação sanguínea e linfática, e drena as toxinas para ter uma recuperação muscular mais rápida. É uma forma de tratamento segura, inofensiva e deliciosa de receber.
Já a massoterapia é um termo bem moderno, usado para nomear o tratamento da saúde através de diferentes técnicas de massagem. O profissional estuda tais técnicas para sua correta aplicação e assim, tratar de alguns problemas de saúde.
Dos que foram comprovados cientificamente, destacam-se os seguintes benefícios tratados através da massoterapia: redução da dor, imunidade melhorada, redução do stress, melhoria do sono, ganho de peso em recém-nascidos prematuros, ajuda na cura de lesões.
No tratamento da dependência química a massoterapia é utilizada para auxiliar a redução de sintomas de abstinência e stress.
No entanto, todas as técnicas utilizadas não substituem o tratamento médico, agindo somente como complemento deste.
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